فائدة النوم بالظلام ...

> > أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة
> >
> > ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة
> >
> > وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة
> > الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا .
> >
> > وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
> > قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
> > ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل
> >
> > المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .
> >
> > وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى
> > تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض .
> >
> > قال تعالى:
> >
> > الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا
> >
> > وقال الله تعالى :
> >
> >
> >
> > وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا
> >
> > أتمنــــى للجميــــع دوام الصحة والعافية